QIGONG WIESBADEN 2026 - Erlebe Qigong Workshops und Kurse in Wiesbaden und Eppstein!

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NEUR QIGONG KURS IN NIEDERNHAUSEN ! 
aufgrund des großen Interesses wird es nun auch einen Qigong Kurs in Niedernhausen geben.

QIGONG AM DIENSTAG in Niedernhausen – 

Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene

  • fortlaufend dienstags
  • 9:00-9:55 Uhr
  • Neueinstieg am 09. Juni 2026 !
  • zunächst 3-er Schnupperkurs
  •  in der intensiven Kleingruppe!
  • Kosten: 45,- 
  • Niedernhausen, PHYSIO PLUS; Idsteiner Str. 3,  65 527 Niedernhausen
  • Anmeldung bei PHYSIO PLUS: 06127/ 70 64 670

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.

…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

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QIGONG EPPSTEIN

QIGONG AM DIENSTAG in Eppstein – 

Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene

  • fortlaufend dienstags
  • 10:30-11:45 Uhr
  • Neueinstieg am 09. Juni 2026 !
  • Warteliste; freien Platz anfragen!
  •  10 Termine
  • Kosten: 90,- (Vereinsmitglieder 60,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.

…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

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QIGONG EPPSTEIN

QIGONG AM DONNERSTAG in Eppstein – 

Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene

  • fortlaufend donnerstags
  • 18:30-19:45 Uhr
  • Neueinstieg am 18. Juni!
  • Warteliste; freien Platz anfragen!
  •  10 Termine
  • Kosten: 90,- (Vereinsmitglieder 60,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.

…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

QIGONG EPPSTEIN

QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „WIRBELSÄULEN QIGONG“ /Teil 1

  • Sonntag, 26. April 2026
  • 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten 45,- (Vereinsmitglieder 35,-)
  • Ort: Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Der Grad deiner Gesundheit, deiner geistigen Klarheit und Lebensfreude, sowie die Entfaltung deines spirituellen Weges sind Ausdruck eines freien Flusses der Lebensenergie (Qi) im Körper. Deine Lebensenergie fließt durch Bahnen (Meridiane) in deinem Körper. Im Wirbelsäulen Qigong aktivieren wir vor allem die 3 wichtigsten Meridiane im Körper.
 
Melde dich jetzt an und erlerne an diesem Sonntag einfache und effektive Übungen zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie!

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, der Körperachtsamkeit, deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
  • mithilfe der ersten  Übungen des Wirbelsäulen Qigong deinen Rücken und deine Wirbelsäule in deren Ganzheit wahrnimmst, bewegst und energetisierst. 
  • Blockaden in der Wirbelsäule wahrnimmst und auflöst

… dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

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QIGONG EPPSTEIN

QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „WIRBELSÄULEN QIGONG“ /Teil 2

  • Sonntag, 31. Mai 2026
  • 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
  • Ort: Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Der Grad deiner Gesundheit, deiner geistigen Klarheit und Lebensfreude, sowie die Entfaltung deines spirituellen Weges sind Ausdruck eines freien Flusses der Lebensenergie (Qi) im Körper. Deine Lebensenergie fließt durch Bahnen (Meridiane) in deinem Körper. Im Wirbelsäulen Qigong aktivieren wir vor allem die 3 wichtigsten Meridiane im Körper.
 
Melde dich jetzt an und erlerne an diesem Sonntag einfache und effektive Übungen zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie!

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, der Körperachtsamkeit, deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
  • mithilfe der ersten  Übungen des Wirbelsäulen Qigong deinen Rücken und deine Wirbelsäule in deren Ganzheit wahrnimmst, bewegst und energetisierst. 
  • Blockaden in der Wirbelsäule wahrnimmst und auflöst

… dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

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Qigong Eppstein

WORKSHOP „Herz Qigong“ Teil 1

  • Sonntag, 28. Juni 2026
  • 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Im Idealfall ist unser Herz unser energetisches Zentrum, welches uns inspiriert und leitet, uns stärkt und schützt, uns motiviert und lehrt. 
Mit diesem Workshop beginnen wir unsere Rückreise zu jenem Potential.
 
Du lernst, wie du:
  • mit grundlegenden Übungen zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • mit dem Inneren Lächeln, deinen Körper in der Tiefe entspannst und belebst.
  • mithilfe des Tönens deinen Brustraum öffnest und stärkst.
  • mit der Übung „Strahlendes Herz“, deine Frequenz anhebst und stabilisierst.
 
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, dankbarer und freudvoller zu gestalten!
 
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Qigong Wiesbaden

WORKSHOP „Herz Qigong“ Teil 2

  • Sonntag, 30. August 2026
  • 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
  •  
Im Idealfall ist unser Herz unser energetisches Zentrum, welches uns inspiriert und leitet, uns stärkt und schützt, uns motiviert und lehrt. 
Mit diesem Workshop beginnen wir unsere Rückreise zu jenem Potential.
 
Du lernst, wie du:
  • mit grundlegenden Übungen zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • mit dem Inneren Lächeln, deinen Körper in der Tiefe entspannst und belebst.
  • mithilfe des Tönens deinen Brustraum öffnest und stärkst.
  • mit der Übung „Strahlendes Herz“, deine Frequenz anhebst und stabilisierst.
 
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, dankbarer und freudvoller zu gestalten!
 
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QIGONG EPPSTEIN

QIGONG WORKSHOP in Eppstein –

„DIE ACHT BROKATE“ /Teil 1

  • kommt wieder !
  • Sonntag, 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten 45,-  (für Vereinsmitglieder 35,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein

Mit den ersten vier Übungen der „Acht Brokate“, wirst du gelassen wie ein Buddha, geschmeidig wie eine Katze, und stark wie ein Holzfäller.

Du erlebst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • mithilfe der ersten der „Acht Brokate“ , gelassen, flexibel und stark wirst.
  • deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.

Dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

Inklusive kostenloses Handout zu den Übungen!

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QIGONG EPPSTEIN

QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „DIE ACHT BROKATE“ /Teil 2

  • kommt wieder!
  • 10.00 – 13:00 Uhr
  • Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder 35,-)
  • Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein

Mit den zweiten vier Übungen der „Acht Brokate“, wirst du gelassen wie ein Buddha, geschmeidig wie eine Katze, und stark wie ein Holzfäller.

Du lernst, wie du:

  • mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
  • mithilfe der ersten der „Acht Brokate“ , gelassen, flexibel und stark wirst.
  • deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.

…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!

Qigong Eppstein

Inklusive kostenloses Handout zu den Übungen!

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