QIGONG WIESBADEN 2025/2026 - Erlebe Qigong Workshops und Kurse in Wiesbaden und Eppstein!
QIGONG EPPSTEIN
QIGONG WORKSHOP in Eppstein –
„DIE ACHT BROKATE“ /Teil 1
- Sonntag, 22. Februar 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten 45,- (für Vereinsmitglieder 35,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Mit den ersten vier Übungen der „Acht Brokate“, wirst du gelassen wie ein Buddha, geschmeidig wie eine Katze, und stark wie ein Holzfäller.
Du erlebst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- mithilfe der ersten der „Acht Brokate“ , gelassen, flexibel und stark wirst.
- deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
Dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Eppstein
Inklusive kostenloses Handout zu den Übungen!
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QIGONG EPPSTEIN
QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „DIE ACHT BROKATE“ /Teil 2
- Sonntag, 29. März 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder 35,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Mit den zweiten vier Übungen der „Acht Brokate“, wirst du gelassen wie ein Buddha, geschmeidig wie eine Katze, und stark wie ein Holzfäller.
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- mithilfe der ersten der „Acht Brokate“ , gelassen, flexibel und stark wirst.
- deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Eppstein
Inklusive kostenloses Handout zu den Übungen!
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QIGONG WIESBADEN
QIGONG AM MONTAG in Wiesbaden –
Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene
- fortlaufend montags
- 19:00-20:30 Uhr
- Neueinstieg am 16. März 2026, möglich, oder anfragen!
- 10 Termine, immer montags
- Kosten: 130,-
- Ort: Fudochi Dojo Waldstraße 95 – 65187 Wiesbaden
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Wiesbaden
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QIGONG EPPSTEIN
QIGONG AM DIENSTAG in Eppstein –
Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene
- fortlaufend dienstags
- 10:00-11:15 Uhr
- Kurs ausgebucht, Warteliste; freien Platz anfragen!
- 10 Termine
- Kosten: 90,- (Vereinsmitglieder 60,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Eppstein
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QIGONG EPPSTEIN
QIGONG AM DONNERSTAG in Eppstein –
Thema: Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene
- fortlaufend donnerstags
- 18:30-19:45 Uhr
- Kurs ausgebucht, Warteliste; freien Platz anfragen!
- 10 Termine
- Kosten: 90,- (Vereinsmitglieder 60,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, sofort und einfach zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Eppstein
QIGONG EPPSTEIN
QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „WIRBELSÄULEN QIGONG“ /Teil 1
- Sonntag, 26. April 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten 45,- (Vereinsmitglieder 35,-)
- Ort: Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Der Grad deiner Gesundheit, deiner geistigen Klarheit und Lebensfreude, sowie die Entfaltung deines spirituellen Weges sind Ausdruck eines freien Flusses der Lebensenergie (Qi) im Körper. Deine Lebensenergie fließt durch Bahnen (Meridiane) in deinem Körper. Im Wirbelsäulen Qigong aktivieren wir vor allem die 3 wichtigsten Meridiane im Körper:
Melde dich jetzt an und erlerne an diesem Sonntag einfache und effektive Übungen zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie!
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, der Körperachtsamkeit, deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
- mithilfe der ersten Übungen des Wirbelsäulen Qigong deinen Rücken und deine Wirbelsäule in deren Ganzheit wahrnimmst, bewegst und energetisierst.
- Blockaden in der Wirbelsäule wahrnimmst und auflöst
… dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
Qigong Eppstein
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QIGONG EPPSTEIN
QIGONG WORKSHOP in Eppstein – „WIRBELSÄULEN QIGONG“ /Teil 2
- Sonntag, 31. Mai 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
- Ort: Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Der Grad deiner Gesundheit, deiner geistigen Klarheit und Lebensfreude, sowie die Entfaltung deines spirituellen Weges sind Ausdruck eines freien Flusses der Lebensenergie (Qi) im Körper. Deine Lebensenergie fließt durch Bahnen (Meridiane) in deinem Körper. Im Wirbelsäulen Qigong aktivieren wir vor allem die 3 wichtigsten Meridiane im Körper:
- Den Zentralkanal (Chong Mai), der dich mit Himmel und Erde verbindet.
- Das Lenkergefäß (Du Mai) welches deine Yang Energie kontrolliert und beherbergt und
- das Dienergefäß (Ren Mai), das deine Yin Energie bewahrt und kontrolliert.
Ist der Fluss durch diese 3 Meridiane frei, sind die Grundlagen für eine gesundes und glückliches Leben gelegt und das innere Potential kann sich frei entfalten.
Melde dich jetzt an und erlerne an diesem Sonntag einfache und effektive Übungen zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie!
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen, der Körperachtsamkeit, deine Atmung vertiefst, deine Körperhaltung verbesserst und deinen Fokus schärfst.
- mithilfe der ersten Übungen des Wirbelsäulen Qigong deinen Rücken und deine Wirbelsäule in deren Ganzheit wahrnimmst, bewegst und energetisierst.
- Blockaden in der Wirbelsäule wahrnimmst und auflöst
… dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, gesünder und freudvoller zu gestalten!
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Qigong Eppstein
WORKSHOP „Herz Qigong“ Teil 1
- Sonntag, 28. Juni 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Im Idealfall ist unser Herz unser energetisches Zentrum, welches uns inspiriert und leitet, uns stärkt und schützt, uns motiviert und lehrt.
Mit diesem Workshop beginnen wir unsere Rückreise zu jenem Potential.
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- mit dem Inneren Lächeln, deinen Körper in der Tiefe entspannst und belebst.
- mithilfe des Tönens deinen Brustraum öffnest und stärkst.
- mit der Übung „Strahlendes Herz“, deine Frequenz anhebst und stabilisierst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, dankbarer und freudvoller zu gestalten!
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Qigong Wiesbaden
WORKSHOP „Herz Qigong“ Teil 2
- Sonntag, 30. August 2026
- 10.00 – 13:00 Uhr
- Kosten: 45,- (Vereinsmitglieder: 35,-)
- Eppstein, Turnhalle Jahnstraße 8, 65817 Eppstein
Im Idealfall ist unser Herz unser energetisches Zentrum, welches uns inspiriert und leitet, uns stärkt und schützt, uns motiviert und lehrt.
Mit diesem Workshop beginnen wir unsere Rückreise zu jenem Potential.
Du lernst, wie du:
- mit grundlegenden Übungen zu mehr Körperachtsamkeit gelangst.
- mit dem Inneren Lächeln, deinen Körper in der Tiefe entspannst und belebst.
- mithilfe des Tönens deinen Brustraum öffnest und stärkst.
- mit der Übung „Strahlendes Herz“, deine Frequenz anhebst und stabilisierst.
…dazu gibt`s jede Menge pragmatische Tipps, um deinen Alltag klarer, dankbarer und freudvoller zu gestalten!
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