Kräuterwanderung – die Brennnessel

On 11. April 2024
By Marko Visak
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Naturversunken färbte sich mein Antlitz grün. Die Seele gülden. (Marko Višak) Kräuterwanderung– die Brennnessel (Teil 1/2) Bei einer Kräuterwanderung in Wiesbaden, Eppstein und Umgebung, führt uns kein Weg an der Brennnessel vorbei. Da sie ist so etwas wie die Großmutter…

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Achtsamkeit im Sitzen

On 27. Februar 2024
By Marko Visak
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Achtsamkeit Online Kurs - die entspannte Aufrichtung Beim Achtsamkeit Online Kurs erlernst du im Sitzen und Stehen, eine bestimmte Körperhaltung. Wenn du diese Körperhaltung erlernst und auch im Alltag etablierst, können dir viele Krankheitsbilder, die auf einer Fehlhaltung beruhen erspart…

Achtsamkeit

Wie der Achtsamkeit Onlinekurs dein Leben bereichert

On 25. Januar 2024
By Marko Visak
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Der Achtsamkeit Onlinekurs kann dein Leben auf vielfältige Weise bereichern. In diesem kleinen Blogartikel, beschreibe ich wie das geht. Es gibt sicherlich 1000 Übungen, die uns eigentlich guttun würden, und viele Ratgeber wurden schon darüber geschrieben. Nur, wie viele von…

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Mit der Kraft des Holunders wirksam gegen Grippe und Erkältung

On 19. Dezember 2023
By Marko Visak
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Holunder für dein Immunsystem. Wildkräuter Wanderungen In Eppstein und Wiesbaden.

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Ingwer – dein Schutzschild in der Grippesaison

On 13. November 2023
By Marko Visak
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Entdecke Ingwer für dein Immunsystem. Erfahre mehr über einheimische Wildkräuter bei den Wanderungen in Wiesbaden oder Eppstein.

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Thymian und das Herz des Kriegers

On 1. November 2023
By Marko Visak
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Der unwerte Mann meint ewig zu leben, wenn er vor Gefechten flieht. Das Alter gönnt ihm doch endlich nicht Frieden, obwohl der Speer ihn spart. (des Hohen Lied, Edda.) Das Herz bringt bereichernde und wesentliche Gefühle und Qualitäten…

QiGong Kräuter

Wie Rosmarin dein Herz heilt

On 24. Oktober 2023
By Marko Visak
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Himmel strömt Wahrheit, durch Schichten des Vergessens, grad ins Menschen Herz. Wenn unser Herz an Liebeskummer leidet, oder es schmerzt weil wir einen Verlust erlitten haben, kann uns Rosmarin helfen, über diesen Verlust oder über…

QiGong

Qigong & Heilung für dein Herz

On 19. September 2023
By Marko Visak
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Auf steinigem Pfad, dem Wildrosenduft folgend, führt mein Herzensweg. Im Idealfall ist unser Herz unser energetisches Zentrum, welches unser Leben inspiriert und uns leitet, uns stärkt und schützt, uns motiviert und lehrt. Das Herz wird traditionell als energetische Sonne beschrieben, die ihr…

QiGong

Wirbelsäulen Qigong – Entfalte dein inneres Potential!

On 30. Juni 2023
By Marko Visak
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Heutzutage wird viel über das Potential und die Potentialentfaltung gesprochen. Als Heilpraktiker interessiert mich die Frage, was dieses "innere Potential" tatsächlich ist, und wie ich meine Patienten unterstützen kann, dies tatsächlich und spürbar zu entfalten? In der Physik bezeichnet Potentielle…

Kräuter

Pfeile der Göttin – Mythologie der Wildkräuter

On 26. Juni 2023
By Marko Visak
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Der Göttin Himmelsschar, wirft Bomben aus Saatgut, sprengt schwarzmagisches Pflaster. Und neuer Keim bricht alten Bann. Pfeile der Göttin - Mythologie der Wildkräuter Artemis, die den Römern als Diana bekannt war, tritt stets mit ihren tierischen Begleitern in Erscheinung. Diese sind Waldtiere, wie Reh, Hirsch oder…