Achtsamkeitsübungen

Der Achtsamkeit Onlinekurs kann dein Leben auf vielfältige Weise bereichern. In diesem kleinen Blogartikel, beschreibe ich wie das geht. Es gibt sicherlich 1000 Übungen, die uns eigentlich guttun würden, und viele Ratgeber wurden schon darüber geschrieben. Nur, wie viele von…